There are no translations available.
| น้ำว่านกาบหอย รสชุ่มเย็น แก้ร้อนใน ดื่มแทนน้ำตามต้องการ 250 ml คนจีนจะเรียกว่านกาบหอย(Rheodiscolor Hance) หรือหญ้าหมื่นปีว่า ฮำหลั่งเช่า ต้นหญ้าที่มีใบสองสี ด้านบนมีสีเขียว ด้านล่างมีสีม่วง อาม่านิยมเอามาต้มเลี้ยงลูกหลาน ให้บรรดาอาตี๋ อาหมวย ดื่มในหน้าร้อน เพราะว่านกาบหอยมีรสชุ่มเย็น แก้ร้อน แก้ไอ แก้เจ็บคอ รวมทั้งแก้ร้อนในกระหายน้ำได้ นอกจากนี้ยังมีรายงานการวิจัยเกี่ยวกับว่านกาบหอยว่าสามารถต้านมะเร็ง ต้านการอักเสบ รวมถึงต้านเชื้อแบคทีเรียได้ด้วย ดังนั้นน้ำสมุนไพรสีแดงระเรื่อ รสชวนดื่มเย็นชื่นใจ รวมถึงมีกลิ่นหอมอ่อนๆอย่างไม่น่าเชื่อเช่นน้ำว่านกาบหอย คงจะเป็นน้ำสมุนไพรอันดับต้นๆที่คนในยุคโลกร้อนอย่างเราๆจะนึกถึง |
| | น้ำหญ้าปักกิ่ง สมุนไพรมาจากจีนตอนใต้ บำรุงร่างกายได้ทั้งระบบ ดื่มแทนน้ำตามต้องการ 250 ml หญ้าปักกิ่งเป็นสมุนไพรที่น่าสนใจและกำลังมีการวิจัยออก มาสนับสนุน เช่น จากการศึกษาหญ้าปักกิ่งเพื่อใช้เป็นสมุนไพรรักษาโรคมะเร็งไม่พบความเป็นพิษ เมื่อทำการวิจัยในหลอดทดลองนั้นพบว่ามีฤทธิ์ต้านมะเร็ง พวกมะเร็งลำไส้ใหญ่และเซลล์มะเร็งเต้านม โดยพบว่ามีสารกลัยโคสฟิงโกไลปิดส์(จี1บี)ที่ออกฤทธิ์ยับยั้งปานกลางของเซลล์ มะเร็ง ที่สำคัญยังพบว่าหญ้าปักกิ่งมีฤทธิ์กระตุ้นภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง พบว่าผู้ป่วยที่รับประทานหญ้าปักกกิ่งเมื่อได้รับการรักษาแบบแผนปัจจุบัน นั้นผู้ป่วยมีความทุกข์ทรมานลดลงจากผลข้างเคียงของการฉายแสงและเคโมเทอราปี ส์ ยับยั้งการแพร่กระจายของมะเร็งและการกลับมาเป็นอีก รวมทั้งใช้ปรับระบบภูมิคุ้มกันอีกด้วย |
| | น้ำมะขามป้อม มีวิตามินซีสูง มีฤทธิ์กำจัดพิษโลหะหนัก บำรุงเสียง ชุ่มคอ ชื่นใจ ดื่มแทนน้ำตามต้องการ 250 ml มะขามป้อม(Phyllantus emblica Linn.)เป็น สมุนไพร ที่ทั้งคนอินเดียและคนไทยจัดให้เป็นยาอายุวัฒนะกินบำรุงสุขภาพกันมาอย่างยาว นาน ซึ่งขณะนี้มีการศึกษาวิจัยทางวิทยาศาสตร์ เกี่ยวกับมะขามป้อมมากมาย จนทำให้เข้าใจความเป็นยาอายุวัฒนะ คือพบว่า มะขามป้อมสามารถลดความดัน ลดคอเลสเตอรอล กำจัดพิษโลหะหนักป้องกัน ไม่ให้ตับถูกทำลาย ต้านเชื้อไวรัส แบคทีเรียและรา และต้านการเกิดแผลในกระเพาะอาหารได้อีกด้วย |
 | น้ำมะตูมตะไคร้ ช่วยขับลม มะตูม บำรุงร่างกาย ใบเตย หอมสดชื่น บำรุงหัวใจ ดื่มแทนน้ำตามต้องการ 250 ml มะตูม( Aegle marmelos(L.) Corr.)เป็นน้ำสมุนไพรที่คนไทยรู้จักกันดี เป็นสมุนไพรบำรุงสุขภาพ คนที่ธาตุในร่างกายไม่ปกติ หรือก็คือคนที่ท้องไส้ไม่ปกติ ระบบย่อยอาหารไม่ปกติ ท้องเสีย หรือท้องอืดบ่อย เมื่อได้รับประทานน้ำมะตูมแล้วจะทำให้ปรับธาตุคืนสู่ปกติได้เร็วขึ้น มะตูมจึงเป็นยาแก้ท้องอืดและแก้ท้องเสียได้ในเวลาเดียวกัน รวมทั้งยังมีรายงานการทดลองฤทธิ์ของใบมะตูมในการลดน้ำตาลในเลือดโดยออกฤทธิ์ ให้มีการหลั่งอินซูลินในเลือดเพิ่มขึ้น การดื่มน้ำมะตูมเป็นประจำช่วยให้สดชื่น บำรุงกำลังได้เป็นอย่างดี มะตูมยังเป็นยาอายุวัฒนะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงอีกด้วย |
 | น้ำว่านหางจระเข้ กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ช่วยเผาผลาญอาหาร ทำให้สภาวะของร่างกายดีขึ้น ดื่มแทนน้ำตามต้องการ 250 ml ว่านหางจระเข้ (Aloe barbadensis Mill.) เป็นสมุนไพรที่ทั่วโลกต่างรู้จักกันเป็นอย่างดี เพราะสามารถนำไปใช้ประโยชน์ทุกส่วน การรับประทานวุ้นจากว่านหางจระเข้ทุกวัน สามารถลดการใช้ยาเบาหวานได้ และยังช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูง ตับอักเสบ ไข้หวัด หอบหืด แก้เมารถเมาเรือ โรคกระเพาะ ลำไส้อักเสบได้อีกด้วย นอกจากนี้ยังเป็นยาบำรุงสุขภาพ ทำให้ร่างกายแข็งแรงสดชื่น มีภูมิต้านทานดีเยี่ยม ซึ่งสรรพคุณเหล่านี้เป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายมาตั้งแต่สมัยโบราณ ทั้งชาวยุโรป จีน และอินเดีย รวมทั้งชาวอินเดียแดงซึ่งให้สมญาเจ้าว่านหางจระเข้ว่า “ไม้เท้ากายสิทธิ์จากสววรค์”เลยทีเดียว |
 | น้ำสมอไทย บำรุงสรรพอวัยวะของร่างกาย ระบายพิษ ขับเสมหะ ดื่มแทนน้ำตามต้องการ 250 ml สมอไทย (Terminalia cornea Linn.)เป็นสมุนไ พรที่น่าสนใจยิ่ง ในทางการแพทย์อายุรเวท เรียกสมอไทยว่า สมออัพยา ส่วนในตำนานอินเดียถือว่าสมอไทยเป็นยาอายุวัฒนะขนานเอก ทั้งยังนับเป็น โอสถทิพย์สมัยพุทธกาลเลย ทีเดียว สมอไทยเป็นสมุนไพรที่ รู้เปิดรู้ปิด คือช่วยระบายท้องแล้วสามารถช่วยให้หยุดถ่ายได้เอง นอกจากนี้รสเปรี้ยวของสมอไทย ยังช่วยกัดเสมหะ แก้ไอ แก้กระหายน้ำ ส่วนรสฝาด ช่วยสมานแผล รสขมช่วยแก้ไข้ รสเผ็ด ขับลมและรสเค็ม ทำให้ผิวหน้าผ่องใส แก้เสมหะเหนียว อีกทั้งยังมีรสเมา ระงับประสาทช่วยให้นอนหลับ |
 | น้ำดอกอัญชัน บำรุงสายตา บำรุงร่างกาย ดื่มแทนน้ำตามต้องการ 250 ml น้ำชาดอกอัญชัน Chitoria ternatea Linn.)นั้นช่วยดับกระหาย และยังมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ เสริมสร้างภูมิต้านทานได้ พบว่าสารแอนโทรไซยานินที่มีอยู่ในดอกอัญชันนี้ยังช่วยเพิ่มความสามารถในการ มองเห็นซึ่งเกิดจากการที่เลือดไปเลี้ยงส่วนกลไกของการมองเห็นมากขึ้น และยังมีการศึกษาวิจัยทางคลินิกเกี่ยวกับความสามารถของสารแอนโทรไซยานินใน การเพิ่มประสิทธิภาพของตา เช่น ตาเสื่อมจากโรคเบาหวาน ต้อหิน ต้อกระจก เป็นต้น |
 | ชาชงกระเจี๊ยบ ขับปัสสาวะ ลดไขมันในเลือด กำจัดพิษจากร่างกาย ชงด้วยน้ำร้อน ดื่มได้ขณะอุ่น วันละ 3 เวลา ก่อนอาหาร 10 ซอง / ห่อ กระเจี๊ยบแดง (Hibiscus sabdariffa Linn.) เป็นสมุนไพรที่คนไทยคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี น้ำกระเจี๊ยบมีรสเปรี้ยวหวานหอม ทานแล้วสดชื่น ทำให้หายอ่อนเพลีย รักษาแผลในกระเพาะอาหาร แก้ลักปิดลักเปิด โดยมีรายงานการวิจัยว่า น้ำต้มจากดอกกระเจี๊ยบสามารถเพิ่มความเป็นลดกรดในปัสสาวะได้จึงนำมาใช้เป็น ยาขับปัสสาวะ ยาลดความดันโลหิตสูง ลดการอักเสบของไตและทางเดินปัสสาวะ ส่วนสารสกัดจากกลีบเลี้ยงของดอกกระเจี๊ยบช่วยระบาย ทำให้อุจจาระนุ่มขึ้น ช่วยปกป้องไม่ให้ตับถูกทำลาย และยังมีฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจนในเพศหญิงซึ่งเป็นประโยชน์ต่อสตรีวัยทอง นอกจากนี้ยังมีการทดลองทางคลินิคโดยนำกระเจี๊ยบไปรักษาผู้ป่วยที่เป็นโรค นิ่วทางเดินปัสสาวะอักเสบหลังผ่าตัดเนื้องอกของต่อมลูกหมกและมีสายยางสวน ปัสสาวะคาไว้ หลังจากผู้ป่วยดื่มน้ำยาชงผงกระเจี๊ยบติดต่อกันตั้งแต่ 1 อาทิตย์ถึง 1 ปี พบว่า 80% ของผู้ป่วยปัสสาวะใสขึ้นกว่าเดิมและหลังจากถอดสายยางออกแล้วก็ปัสสาวะได้ คล่อง ในต่างประเทศมีการทดลองพบว่า ยาต้มหรือชาชงดอกกระเจี๊ยบลดความดันโลหิตได้ผลโดยไม่มีผลเสียแต่อย่างใด และยังช่วยย่อยอาหารเพราะไปเพิ่มการหลั่งของกรดในกระเพาอาหารและเพิ่มการ หลั่งของน้ำดีจากตับ มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อในลำไส้สูง ใช้เป็นยาบำรุงร่างกาย และยังช่วยลดน้ำหนักด้วย |
 | |
 | ชาชงดอกคำฝอย ลดระดับไขมันและโคเรสเตอรอลในเลือด ชงด้วยน้ำร้อน ดื่มได้ขณะอุ่น วันละ 3 เวลา ก่อนอาหาร 10 ซอง / ห่อ คำฝอย (Carthamus tinctorius L.) มีสารสีเหลืองส้ม คนโบราณใช้ในการแต่งสีอาหาร โดยการนำกลีบดอกมาแช่น้ำร้อน ซึ่งสารนั้นมีชื่อว่า Carthamin และ Sufflower yellow อีกทั้งในเมล็ดดอกคำฝอยยังมีน้ำมันระเหยยาก เรียกว่าน้ำมันเมล็ดดอกคำฝอย มีส่วนประกอบของกรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัวหลายชนิด ซึ่งสามารถนำมาปรุงอาหารแทนไขมันสัตว์ได้ จากการทดลองในสัตว์หลายชนิดรวมทั้งคนปกติและผู้ป่วยที่มีระดับไขมันในเลือด สูง พบว่าน้ำมันสามารถป้องกันไม่ให้ระดับโคเลสเตอรอลสูงขึ้น และป้องกันการอุดตันของไขมันในเลือด จากการทดสอบความเป็นพิษพบว่า สารสกัดดอกด้วย 50% แอลกอฮอล์ไม่มีพิษในหนูถีบจักรเมื่อให้กินหรือฉีดเข้าใต้ผิวหนังในขนาด 10 กรัม / กิโลกรัม ส่วนสารสกัดดอกด้วย 95 % แอลกอฮอล์ไม่มีพิษในหนูถีบจักรเมื่อให้กินในขนาด 3 กรัม / กิโลกรัม และมีขนาดที่ทำให้หนูถีบจักรตายครึ่งหนึ่งมากกว่า 1 กรัม / กิโลกรัมเมื่อฉีดเข้างช่องท้องเช่นเดียวกับสารสกัดเมล็ดด้วย50% แอลกอฮอล์ |
 | ชาชงชะพลู ลดระดับน้ำตาลในเลือด ชงด้วยน้ำร้อน ดื่มได้ขณะอุ่น วันละ 3 เวลา ก่อนอาหาร 10 ซอง / ห่อ ชะพลู(Piper sarmentosum Roxb.ex Hunter)เป็นผักพื้นบ้านที่คนนิยมมารับประทานสดๆเป็นส่วนประกอบของเมื่ยงคำ เชื่อว่าเป็นอาหารบำรุงธาตุ เป็นพืชที่มีโปรตีนสูง มีคุณค่าทางโภชนาการ การทดลองในสัตว์พบว่าสารสกัดทั้งต้น มีฤทธิ์กระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้และคลายกล้ามเนื้อ ในประเทศไทยมีตำรับยาพื้นบ้านที่ใช้การต้มช้าพลูทั้งห้า แก้เบาหวาน จากการศึกษาวิจัยในกระต่ายพบว่าน้ำช้าพลูลดน้ำตาลในเลือดกระต่ายที่เป็นเบา หวานได้ แต่ไม่สามารถลดน้ำตาลในเลือดของกระต่ายปกติ และเมื่อให้กินน้ำช้าพลูต่อไปอีก 4 สัปดาห์ พบว่าช้าพลูยังคงสามารถทำให้น้ำตาลในเลือดลดลงได้ ช้าพลูเป็นสมุนไพรแนะนำสำหรับผู้ป่วยเบาหวานเนื่องจากมีฤทธิ์แอนตี้ออกซิ แดนซ์สูงมาก นอกจากนี้ชะพลูยังไม่มีฤทธิ์ลดน้ำตาลในคนปกติ จึงเหมาะที่จะนำมาชงเป็นชา หรือรับประทานเป็นผัก สำหรับคนทั่วไปและผู้ป่วยเบาหวาน |
 | ชาชงชุมเห็ดเทศ ช่วยระบาย ชงด้วยน้ำร้อน ดื่มได้ขณะอุ่น วันละ 3 เวลา ก่อนอาหาร 10 ซอง / ห่อ เป็นสมุนไพรที่มีประวัติการใช้มาอย่างยาวนานจนถึง ปัจจุบัน มีสรรพคุณเป็นที่ยอมรับในหลายประเทศ และสรรพคุณที่ใช้คล้ายคลึงกันเกือบทุกประเทศ คือใช้เป็นยาระบาย ซึ่งมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รองรับ โดยผลการวิจัยทางคลินิก เมื่อทำการทดลองเปรียบเทียบกับยาแผนปัจจุบัน คือ Mist. Alba พบว่าชุมเห็ดเทศมีประสิทธิผลในการเป็นยาระบายไม่แตกต่างจาก Mist. alba และผู้ป่วยพอใจชุมเห็ดเทศมากกว่าอีกด้วย และจากการศึกษาองค์ประกอบทางเคมี พบว่า สารในใบชุมเห็ดเทศคล้ายคลึงกับใบมะขามแขก จึงอาจใช้แทนกันได้ จากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ดังกล่าว ชุมเห็ดเทศจึงได้ถูกคัดเลือกเข้าในบัญชียาหลักฐานแห่งชาติ เพื่อใช้รักษาอาการท้องผูก และจากการทดสอบความเป็นพิษ ก็ไม่พบความผิดปกติใดๆ แม้ว่าจะได้รับผงชุมเห็ดเทศในขนาดต่างๆ แต่ไม่ควรใช้ในขนาดสูงและติดต่อกันเป็นเวลานานกว่า 2 สัปดาห์ ชาชงชุมเห็ดเทศจึง เป็นทางเลือกหนึ่งในการรักษาสำหรับผู้มีอาการท้องผูก |
 | ชาชงรางจืด ถอนพิษเบื่อเมา แก้ไข้ ร้อนใน ชงด้วยน้ำร้อน ดื่มได้ขณะอุ่น วันละ 3 เวลา ก่อนอาหาร 10 ซอง / ห่อ จากรายงานการศึกษารางจืด(Thunbergia laurifolia Linn.) พบว่าแก้โรคพิษสุราเรื้อรัง พิษจากยาเบื่อ รวมทั้งพิษเบื่อเมาจากอาหาร นั่นคือสามารถแก้อาการท้องร่วง อาการแพ้ ผื่นคัน เนื่องจากอาหารเป็นพิษ ซึ่งการศึกษาวิจัยทางวิทยาศาสตร์นั้นมีการศึกษาครั้งแรกที่มหาวิทยาลัย เชียงใหม่ โดยทดลองในหนูขาว พบว่าใบรางจืดสามารถลดอัตราการตายของหนูจากพิษของยาฆ่าแมลงชนิดหนึ่งได้ดีพอ สมควร สรรพคุณที่น่าสนใจของรางจืดก็คือน้ำที่คั้นนำมาใช้แก้อาการเมาค้าง หรือดื่มหนักนั่นเอง |
 | ชาชงหญ้าหนวดแมว แก้ขัดเบา ขับปัสสาวะ บำรุงไต ชงด้วยน้ำร้อน ดื่มได้ขณะอุ่น วันละ 3 เวลา ก่อนอาหาร 10 ซอง / ห่อ เดิมทีนั้นหญ้าหนวดแมว(Orthosiphon aristatus Linn.)เป็นที่ใช้กันอย่างแพร่หลายมากในแถบหมู่เกาะชวา ชาวต่างชาตินั้นรู้จักหญ้าหนวดแมวมานานแล้วว่าสามารถรักษาโรคไตต่างๆได้ดี จากการทดลองพบว่าหญ้าหนวดแมวมีฤทธิ์ในการขับปัสสาวะ ปวดปัสสาวะเร็วขึ้นกว่าเดิม และไม่ทำให้การไหลเวียนของเลือดผิดปกติ ในประเทศไต้หวัน พบว่าในใบหญ้าหนวดแมวมีกรดเออร์โซลิค ซึ่งกรดนี้สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ ในประเทศรัสเซียมีการทดสอบพบว่าหญ้าหนวดแมวขับนิ่วได้ โดยช่วยขยายหลอดไตให้กว้างขึ้น ซึ่งก็ทำให้ปวดนิ่วน้อยลง และยังพบว่าหญ้าหนวดแมวสามารถใช้รักษาคนไข้ที่เป็นโรคถุงน้ำดีอักเสบได้ทั้ง ชนิดเรื้อรังและเฉียบพลัน นอกจากนี้ยังพบว่าหญ้าหนวดแมวมีฤทธิ์ขับน้ำดีและน้ำย่อยในกระเพราะอาหารอีก ด้วย |
Last Updated ( Monday, 23 November 2009 06:04 )